حبوب اللقاح

 يؤكد النحالون أن حبوب اللقاح تحتوي على غذاء كامل يوفر للجسم المناعة ضد

 الأمراض ويكسبه حيوية الشباب . وقد قام مؤخرا المحللون في مختبرات بوني

 في جينينا بوضع هذه الاقوال تحت الإختبار العلمي فوجدوا أن حبوب اللقاح تحتوي

 على جميع انواع المواد المغذية التي يتطلبها الجسم .كما أن التحليلات أثبتت أنه

 مخزن للبروتينات ، والفيتامينات والمعادن ، وأنه مصدر لجميع أنواع فيتامينات

( ب ) كما أنه مصدر لفيتامينات ( أ) ، ( ج ) ، ( د ) ، ( أي) .

الفوائد :                                                         

                                    1- يحتوي على فيتامين (ب) بجميع أقسامه (بروتين كامل ).

                                    2- يجدد القوى العقلية و النشاط وقوة الجسم .

                                    3 - يزود الشهية والنشاط وقوة الجسم .

 4 - ينظم الجهاز الهضمي .

5- فيه نسبة فيتامينات لا بأس بها تجعله غذاء مفيدا .

6- يقوي الجهاز التناسلي (يعتبر الهونجاس،الذين يتغذون بحبوب اللقاح وهم البشر الذين يعيشون في جبال الهملايا 

   أطول الناس أعمارا في العالم .)

7- تقوية وظيفة الكبد وتنشيط الميتابوليزم ، وتحسين الحالة الصحية وزيادة المقاومة ،ومنع التوتر العصبي ، وأمراض

   البروستاتا والانيميا .

8- تحسين القدرة الجسدية والقضاء على التعب والارهاق .

9- الحصول على جلد رقيق أملس ، ويزيل جميع الأعراض أثناء الدورة الشهرية .

10- يقوى أجسام الاطفال ويزرع في الشباب القدرة على النمو المعتاد ويزيد من قدرتهم على التحصيل الذهني .

 كيفية إستعمال و إستهلاك حبوب اللقاح .

 من المفضل تناول حبوب اللقاح صباحاً على الريق ، قبل الفطور وحسب العادة .

      -         على حالته الطبيعية

-         ممزوج مع العسل

-         مضاف إلى المربى

-         مضاف إلى الزبدة

-         أو مع عصير الفاكهة

 الكمية التي ننصح بتناولها هي 25 غراما ً باليوم للكبار و ما بين 5 إلى 10 غراما ً للأطفال حسب أعمارهم .

 ملعقة صغيرة = 8 غرام

 ملعقة صغيرة = 25 غرام